Fases naturales del cuerpo al entrar en cetosis
Conservar la estrategia keto a mediano plazo puede ser un desafío considerable para muchas gente, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se establece en parte de la vida cotidiana. Lo que al comienzo parece una estrategia novedosa y eficiente para bajar de peso o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las demandas del ent